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北京疫情后給自己的學習計劃！等你制定好計劃表以后，要嚴格按照計劃表上的去完成，記住不要讓計劃表牽著你的鼻子走，而要做它的主人主動地去完成。制定計劃表也要科學地制定，不要給自己太大的壓力。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情后給自己的學習計劃。
刷書：能夠學進去的書才是好書
看書是我們自己的方法，也是較重要的方法。通過對決賽歷年考點及難度的把握，首先我們應該知道還是需要多看基礎書籍，而對高難度類書籍只需打個照面，稍微認識一下高深的知識點與思想就行了，不應去鉆牛角尖或是埋頭看只能裝逼而無實用的書。
在自學過程中有時我也會出現連基礎內容看起來也進度很慢，比如說南京大學的《物理化學》當時就有很多不能一遍理解，且嘗試去看幾次同樣也不行，這時我就會干脆把書給抄下來。抄下重要的推導及結論對理解和記背都有好處，同時我也這樣順便了自己的數學，偏微分的推導式也能看得更順。
在此我就不推薦什么書單了，因為想看什么書是因人而異的，自己能夠學的進去的才是好書。
刷題：認真選擇合適的題至關重要
其次牢記刷題應與看書的重要性不相上下。
現在的試題，難度不高與較寬知識面已成為現在決賽題目的主旋律。
拓展思維與培養(yǎng)能力的高難度題是必不可少的，而少有不能沉溺難題無法自拔。難題雖好，但不要貪戀。
有些地方出的卷子以偏難、怪著稱，那么認真選擇合適的題就至關重要了。同學、老師一致信任的題源，且自己做出來在80分左右的卷子較好。
既不喪失信心，又能真正的去認識自身的錯誤。不因其分數慘不忍睹去怪罪于改卷人，也不因其太過簡單而覺得虛度光陰。
再者，糾錯應該和刷題是放在一起的。刷題只是過程，糾錯才是收獲。
再來說學習規(guī)劃，不同地方的競爭壓力不同、省選內容也不一樣，如果你是強省強校，就可以聽教練安排學習進度，但如果你沒有教練，那不妨跟著質心的老師，一步一步學習課程，打卡刷題。更多資訊可在質心物理網查看。
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生物1．仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念
1）根據每單元的學習目標，聯系各個概念進行學習。
2）不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2．把所學的內容跟實際生活聯系起來理解。
3．把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。
4．把內容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。
5．實驗整理以后跟概念聯系起來理解。
（把握實驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產生的原因）
* 正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。
* 養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習慣。
6．以學習資料的解釋部分和題目集的整理部分為中心進行記憶。
7．根據內容用不同方法記憶。
1）把所學的內容聯系起來整理進行記憶。
* 把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
* 把中心主題寫在中間位置。
* 按照知識間的相互關系用線或圖連接起來完成地圖。
2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8．不懂的題必須解決。
（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。）
9．通過解題確認所學內容。
1）整理做錯的題，下次診斷前重點復習。
2）不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
3）以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內容
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