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北京中考體育考試規(guī)則

2020-04-21 13:25:38  來源:網(wǎng)站整理

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北京中考體育診斷規(guī)則!中考的時候有體育的加入,所以,同學們要做好所有的考前準備,你們較應該了解的,就是中考體育的診斷規(guī)則,千萬別犯規(guī)了,別浪費了力氣,還沒拿到優(yōu)異,那可就得不償失了。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考體育診斷規(guī)則。

北京中考體育診斷規(guī)則

北京中考體育診斷規(guī)則足球

(1)場地器材規(guī)格及設置要求

場地設置在田徑場中部的平整地面或獨立的足球場上,表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地),各場地之間相互獨立,避免診斷過程中互相干擾。設置要求如下:

長20米、寬4米,場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿,標志桿與兩側邊線相距2米,共設5根,桿間相距3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示:

足球診斷場地設置示意圖

標志桿高不低于1.2米,診斷用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g,周長為680-710mm),球內氣壓符合足球規(guī)則要求。

(2)診斷操作規(guī)范及要求

考生聽到報號后,將球運至起(終)點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后,考生按圖中箭頭所示方向,運球依次繞桿,同時,開始計時;球通過第5個標志桿后,運球返回。返回時,球通過較后一個標志桿后,考生至少觸球一次,運球通過起(終)點線。人與球均過終點線后,計時停止。每人診斷兩次,記錄較好成績。

以秒為單位記錄診斷成績,準確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。

考生診斷犯規(guī)時,當次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者,該項成績計0分。

(3)犯規(guī)行為

未從指定區(qū)域出發(fā);

出發(fā)時起點;

手球;

漏繞標志桿;

碰倒標志桿;

球過較后一個標志桿后,到達終點前,腳未觸球;

未按要求完成全程路線;

診斷期間,人或球出診斷區(qū)域。

北京中考體育診斷規(guī)則籃球

(1)場地器材規(guī)格及設置要求

場地設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上。設置要求如下:

長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。起點線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示:

籃球診斷場地設置示意圖

標志桿高不低于1.2米,診斷用球的規(guī)格為6號籃球(其重量為510-567g,周長為724-737mm),球內氣壓符合籃球規(guī)則要求。

(2)診斷操作規(guī)范及要求

考生聽到報號后,持球站立在起(終)點線的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準備。發(fā)令后,考生兩腳方可移動,并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿,同時,開始計時。運球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出診斷場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續(xù)運球,計時不停止。考生與球均返回起(終)點線,計時停止。每人診斷兩次,記錄較好成績。

以秒為單位記錄診斷成績,準確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。

考生診斷時犯規(guī),當次成績無效;兩次診斷均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者,該項成績計0分。

(3)犯規(guī)行為

未從指定區(qū)域出發(fā);

出發(fā)時起點;

運球過程中雙手同時觸球;

運球高度超過考生肩部;

膝蓋以下身體部位觸球;

“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為;

漏繞標志桿;

碰倒標志桿;

診斷期間,人或球出診斷區(qū)域;

通過終點時人球分離(考生到達終點的瞬間,必須單手或雙手觸球)。

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北京中考體育診斷規(guī)則排球

(1)場地器材規(guī)格及設置要求

場地設置在地面平坦、堅實的地面上,鼓勵有條件的區(qū)把場地設置在體育館內。設置要求如下:

長和寬均為3米,場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物,標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距1米;標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數(shù)方法、排球直徑等影響因素,保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由各區(qū)根據(jù)所選儀器設備的實際確定。男生和女生的診斷場地要分別設置。

診斷用球為排球(不能使用軟式排球),其重量為230-270g,周長為650-670mm,球內氣壓符合排球規(guī)則要求。

(2)診斷操作規(guī)范及要求

考生聽到報號后,進入診斷區(qū)域,原地將球拋起,先進次墊球成功后開始計時,個人連續(xù)正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度。

每次診斷時間不超過1分鐘。每人診斷兩次,記錄成績較好的一次。

墊球未超時者,球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為,該次診斷結束;超時者,到規(guī)定時間后,該次診斷自動結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。診斷時,方法正確,高度符合要求的墊球方能計數(shù)。計墊球的個數(shù)。

考生診斷時,出現(xiàn)球觸及標志物等情況,造成的后果由考生負責;出現(xiàn)犯規(guī)行為者,儀器設備立刻停止計數(shù),當次診斷結束,墊球數(shù)量以犯規(guī)時儀器設備記錄的個數(shù)為準。

(3)犯規(guī)行為

采用傳球等方式觸球;

腳踩標志線或出診斷區(qū)域。

北京中考體育診斷規(guī)則1000米和800米

(1)場地器材規(guī)格及設置要求

場地設置在封閉的、有6條及以上環(huán)形跑道的400米田徑場上,診斷所需的標志線清晰,起點線和終點線必須設置明顯的標志物。

(2)診斷操作規(guī)范及要求

每組考生人數(shù)不超過15人,采用站立式起跑,弧形起跑線出發(fā),起跑后不分跑道;遵循右側超越的田徑規(guī)則。在診斷過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績有效。每個考生只有一次診斷機會。

考生應在6分鐘之內跑完全程,時間按分、秒記錄,不足1秒不計入成績。6分鐘內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鐘記錄,成績?yōu)?分。

(3)犯規(guī)行為

發(fā)令前,身體的任何部位觸及或越過起跑線;

跑進中踏進跑道左側跑道線;

跑進中推、拉、阻擋他人跑進;

跑進中由他人領跑,或借助他人的力量跑進。

 

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