北京新高考模擬考時間推遲關(guān)注在線課，讓你考試順利

2020-02-09 20:56:36 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

北京新高考模擬考時間推遲關(guān)注在線課，讓你診斷順利！高中的學習需要同學們發(fā)揮能動性，學會主動學習，要學會進行自我分析，根據(jù)自己的學科情況、薄弱科目等制定學習計劃。、確定學習目標，并合理規(guī)劃時間。下面小編為大家收集了如何在家學習語文的方法，希望對大家有所幫助哦！

　　學習上要有明確的學習計劃表。明確的學習計劃表拿到學校的課程表后，就可以模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，用一張完整的功課紙列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，較好將星期六晚上或星期天上午設(shè)定為一個學習彌補調(diào)節(jié)時間點，為自己準備一個彌補時間。當然，在接下來的一兩天內(nèi)擠出時間比較好。

　　要保證合理的睡眠時間。有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環(huán)節(jié)才能有保證。早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早上六點多起床。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側(cè)重安排語文、文、英語科,其它科也可安排讀一讀),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間,否則對長時記憶不利。中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程較重要但較易被孩子忽視的環(huán)節(jié)。為了能放心午睡和防止午睡過頭，較好配個鬧鐘來提醒自己。在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。

　　晚上學習時間的安排上要注意思維科(數(shù)、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)插開，睡前不要安排思維科訓(xùn)練和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

　　另外學而思愛智康的老師還為大家精心整理了：

　高中學習電子資料包

　 助你效率翻倍！取得優(yōu)異成績！

點擊鏈接☞https://jinshuju.net/f/xepxDz或下方圖片即可領(lǐng)取！