北京師達(dá)中學(xué)2020小學(xué)升初中第一次測試

2020-01-17 18:41:27 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　先進(jìn)，對自己充滿自信。

　　其實(shí)刪掉就是一個與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。很多孩子之所以會膽怯緊張，很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕牛绕涫且恍┬愿癖容^內(nèi)向，自尊心又很強(qiáng)的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。如果自己都覺得自己不優(yōu)秀，沒有人會覺得你優(yōu)秀。因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心，相信自己是較棒的，相信自己一定能夠成功。

　　第二，在平時加強(qiáng)訓(xùn)練。

　　找機(jī)會多參加一些類似的活動。造成緊張的另外一個原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。如果一個孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動，那么他在面對考官的時候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放松的多。據(jù)說美國歷屆總統(tǒng)在發(fā)表國情咨文的記者招待會之前，都要進(jìn)行預(yù)演，把他們的新聞助理、政策顧問找來，讓他們向總統(tǒng)提出各種問題，總統(tǒng)試著回答，再由顧問們進(jìn)行補(bǔ)充和校正。這樣總統(tǒng)才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印象。由此可見，這種訓(xùn)練是必不可少的�？忌梢栽趯W(xué)�；蚣依镞M(jìn)行模擬刪掉的訓(xùn)練活動，以此克服刪掉中的緊張情緒。

　　第三，善于表現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

　　有時候考官提出一個問題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。因此，從進(jìn)考場的那一刻開始，考生就要隨時準(zhǔn)備向考官展示自己的各個方面。同時也要時刻注意自己的一言一行，因?yàn)樗械倪@些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。這樣，不僅可以引起考官對你的注意，而且有助于實(shí)現(xiàn)心理平衡，消除緊張情緒。要不然的話，總是坐在那里聽別的考生講，自己會變得越來越緊張，越來越覺得自己不如別人。

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