2020北京高三下學期文科14天寒假逆襲計劃

2019-12-23 21:48:45 　來源：網絡整理

2020北京高三下學期文科14天寒假逆襲計劃！期末診斷已經結束了，同學們對于自己的成績滿意嗎，馬上就要放寒假了，在寒假里同學們準備做些什么呢，想不想好好復習功課下學期逆襲呢，下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>2020北京高三下學期文科14天寒假逆襲計劃！希望可以給各位同學帶來幫助，加油！

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。　　

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。　　

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。　　

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。　　

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�“長久記憶”的東西。　　

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜和比較消耗腦力功課的好時間。這段時間適宜做復雜和費勁功課。　　

晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

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