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初上高中，大多數(shù)同學可能就聽別人說物理是較難學的的科目，一上來對她就產生了畏難心理。那么，高中物理是不是真得挺難學呢？我們是不是就沒有學好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我們講求一定的方法，物理是不難學好的。也可能有的同學會說“我初中物理學得不錯，高中物理肯定沒問題的”，這樣想也是要出問題了，可以說高中物理是各學科中成績分化較嚴重的，有許多同學在高中繼續(xù)沿用初中物理的學習方法，結果成績卻很不理想。就是至今還有很多高年級的同學在說“我覺得花在物理學習上的時間并不少，可成績卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢？其關鍵就在于一個學習方法的問題。在此我就將自己指導孩子進行物理學習并已取得良好成效的方法給廣大同學作一介紹，以有助于同學們的學習。
一、高、初中物理的區(qū)別
首要的一個問題我們要明確高中物理和初中物理的區(qū)別(亦即知道高中物理的特點)，之后才能有針對性地采取措施。初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進行機械記憶，把公式背過診斷就能得；而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，并且是在對知識理解的基礎上進行靈活運用去解決實際的物理問題，特別是高中物理中規(guī)律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式結論的適用條件或范圍，才能有效地進行運用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當然不會有理想的成績。
二、注意科學的學習方法
有很多同學會問“學習物理有沒有捷徑呢”？答案應該是否定的，學習是一件實實在在的事情，我們來不得半點含糊。雖然沒有捷徑，但科學的學習方法確是有的。我給大家介紹一種“6+2”學習法，所謂“6+2”學習法即在學習過程中嚴格貫徹“預習→上課→復習→功課→質疑→小結”六個環(huán)節(jié)，另外對于每一章或一單元進行學習前后還應該有“計劃”和“系統(tǒng)”兩個環(huán)節(jié)。下面我們來看具體的分析。
1.預習
學習的先進個環(huán)節(jié)是預習。有的同學不注重聽課前的這一環(huán)節(jié)，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。
在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程。)將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。
我們應該逐漸養(yǎng)成預習的良好習慣。
2.上課
上課是我們學習的中心環(huán)節(jié)。對此我準備強調三個問題：
(1)主動聽課。
有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發(fā)下才能完成學習任務。
那么，你屬于哪一種類型呢？我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X型；如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態(tài)度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。
(2)注意課堂要點。
要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。老師在講課時總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數(shù)，到時候注意專心專意，仔細聽講�？傊覀円龅�“會聽”，能“聽出門道”。
(3)處理好聽課和記筆記的關系
有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。
那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等�？傊覀儜撚姓�、有重點地記。
有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。
3.復習
有的同學功課總是急著去完成功課，結果是一邊做功課，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做功課，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成功課會起到事半功倍的效果。
復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以助力我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統(tǒng)。
另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習較初的兩三天內遺忘是較快的，也是較多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。
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