為了明天如何讓孩子遠離電視

2008-05-05 17:47:06 　來源：河南教育網(wǎng)

美國的研究發(fā)現(xiàn)，孩子一天較少在電視機前待上2小時，周末更多。臺灣也現(xiàn)象相同，政大傳播學院的研究發(fā)現(xiàn)，兒童從放學到晚上十點，家庭開機時間平均是3小時20分鐘，兒童每天看2小時電視，周末更高達5小時。

孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想象力。因為電視強烈的聲光畫面，讓孩子的腦部只維持在原始區(qū)域運作，無法刺激他們思考區(qū)域的發(fā)展。

看太多電視也會增加孩子的霸凌行為，因為他們從四方型的銀幕看到太多的言語暴力與攻擊行為。因此，美國小兒科醫(yī)學會建議，別讓兩歲以下的小孩看電視，至于大小孩，建議只看優(yōu)質(zhì)節(jié)目，且一天不超過兩小時。

如何能幫助孩子不粘在電視機前：

先跟孩子訂好看電視規(guī)則，包括看的時間和次數(shù)。

“先說好規(guī)則，可減少爭執(zhí)和賴皮的機會。”史丹佛大學兒童學教授羅賓森建議。

比如說，周末就和孩子討論下周可看哪些節(jié)目。

其它基本規(guī)則，像吃飯時不能看電視、功課沒做好不能看或是看到幾點就要去做功課，都要事先跟孩子說好，也要讓照顧他們的祖父母或保姆知道，培養(yǎng)他們信守承諾的習慣。

節(jié)目看完了，一定要關掉電視，而不是讓孩子“掛”在電視機前，隨意瀏覽，增加戀棧的機會。

陪孩子一起看電視，解釋討論內(nèi)容。

相關人士解釋，家長如果能介入電視節(jié)目的詮釋過程，將會加深或扭轉(zhuǎn)兒童看電視的角度，如果和孩子有充份的討論，也會減弱電視的影響力。

此外，也別忘了廣告。美國的研究發(fā)現(xiàn)，小孩一年會看到4萬個廣告，其中包藏著許多高卡路里與油膩垃圾食物的宣傳，不斷引誘孩子消費購買。

因此別認為廣告時間就可起身做別的事，還是要留意孩子看了什么廣告。

以優(yōu)質(zhì)的DVD取代不好的電視節(jié)目。

其實已有愈來愈多的家長發(fā)現(xiàn)電視節(jié)目并不能提供孩子有益的內(nèi)容，愿意花錢購買或租借優(yōu)質(zhì)的DVD當孩子的教學工具。

例如很多孩子都喜歡看的巧連智，幾乎已成為他們的共同話題，不看還無法跟其它小朋友分享聊天。

把電視機放在不顯眼的角落，也把遙控器收起來。

自從1960年代人類有了電視機，它似乎就霸占了客廳較重要的角落，但現(xiàn)在較新的潮流卻要把電視機推到較不起眼的角落，以減少它的誘惑。

美國關機聯(lián)盟(TV Turnoff Network)就不斷倡導，把家里的電視機藏起來，連遙控器都一起收起來。

如果害怕或不習慣家里突然沒有電視機的聲音，不妨打開收音機，利用音樂和有趣的廣播節(jié)目當家里的背景音樂。

別在小孩的房間放電視機

美國關機聯(lián)盟也提醒家長，別在孩子房間放電視機。

現(xiàn)代人的家里都會有一臺以上的電視機，理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房里也放電視機，只會讓孩子和家中其它成員更疏遠，也會影響他們做功課和睡覺的時間，更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節(jié)目。

別把電視當褓姆

別因為無暇陪伴，就把孩子丟給電視。相反的，可請孩子來分擔一部份家事。像職業(yè)婦女王曉清很早就注意到家里的孩子一放學就趴在電視機前，叫也叫不動，而她又要忙著準備晚餐，沒辦法陪她。

后來她想出一個好方法，就是找女兒一起準備晚餐。所以女兒從小學三年級開始，會在一旁洗菜整理菜葉，慢慢的還可以炒菜。她也利用這段時間和女兒聊天談心，了解她一整天發(fā)生了什么事。

多年后王曉清開心地說，沒想到是一舉數(shù)得，一開始只是不想讓她看太多電視，后來卻教會她做菜，母女倆還因此變得很親近，讓爸爸都有點嫉妒。

但她也說，一開始的確有點困難，因為孩子想看電視，會排斥她的提議，但經(jīng)過她的堅持及鼓勵贊美，女兒才慢慢接受。

她也建議每個父母都要花心思想一下，如果沒辦法陪小孩，又不想用電視當保姆，就該找事給他們做。當然，也別把電視當處罰或獎賞工具，因為那將增添電視的價值與神奇魅力。

你可能感興趣的文章

立即領取中小學熱門學習資料

*我們在24小時內(nèi)與您取得電話聯(lián)系

學而思1對1資訊站